ريال مدريد يبدأ الاستعداد لمواجهة أوفييدو

Vinicius Jr. et le Real Madrid : Pas encore d’accord pour le nouveau contrat

بعد الانتصار العريض الذي حققه الفريق على أوساسونا في الأسبوع الافتتاحي من منافسات الدوري الإسباني، عاد لاعبو ريال مدريد إلى العمل بجدية استعدادًا لمواجهة جديدة. حيث أجرى الفريق الملكي أولى حصصه التدريبية التحضيرية في مدينة ريال مدريد الرياضية، وذلك تحسبًا لموقعة الجولة الثانية ضد نظيره ريال أوفييدو. من المقرر أن تقام المباراة على ملعب كارلوس تارتيري (يوم الأحد، 9:30 مساءً بتوقيت وسط أوروبا الصيفي).

تفاصيل الحصة التدريبية: من الصالة إلى الملعب

بدأ لاعبو الفريق الملكي حصتهم التدريبية بأنشطة بدنية داخل الصالة الرياضية المغلقة. ركزت هذه المرحلة الأولى على تفعيل العضلات وتهيئة الجسم بشكل كامل للجهد البدني المكثف، وذلك لتجنب أي إصابات محتملة وضمان أعلى مستوى من الأداء.

بعد ذلك، انتقل أفراد الفريق إلى الملعب الرئيسي لبدء الجزء الأكثر أهمية من الحصة. في البداية، قام اللاعبون بتمارين الإحماء المعتادة بدون كرة، بهدف زيادة مرونة المفاصل ورفع معدل ضربات القلب استعدادًا للتمارين التكتيكية.

ريال مدريد يبدأ الاستعداد لمواجهة أوفييدو

تمارين تكتيكية ومباريات مصغرة

لتطبيق الجانب التكتيكي، قام المدير الفني شافي ألونسو بتقسيم اللاعبين إلى مجموعات لإجراء مباريات مصغرة مكونة من 10 لاعبين في كل فريق. تساعد هذه التمارين على صقل فهم اللاعبين لبعضهم البعض، وتعزيز التحركات التكتيكية دون الحاجة إلى جهد بدني كامل كما في المباراة الرسمية.

كما خصص المدرب الإسباني جزءًا من الوقت للقيام بتمارين فردية وجماعية تركز بشكل خاص على تطوير الهجمات ووضعيات التهديف، سعيًا لتحسين الفاعلية الهجومية للفريق أمام المرمى.

ختام الحصة بالعودة إلى الصالة

في ختام الحصة التدريبية، عاد لاعبو ريال مدريد مرة أخرى إلى الصالة الرياضية. هذه المرة، كان التركيز على تمارين القوة والعمل على تقوية العضلات الأساسية، والتي تعتبر vital لأداء اللاعب خلال المباريات الطويلة والمتطلبة. تُظهر هذه التفاصيل خطة تدريب محكمة تهدف إلى تحقيق التوازن المثالي بين اللياقة البدنية والمهارة والتكتيك.

Real Madrid